朝起きるのがキツくなってきました。この寒さでは仕方がありません。ウォーキングに行けない日も増えてくるでしょう。フィットボクシングを家でやればなんとかなるはずです。体重は未だに増えたり減ったりを繰り返しています。秋なので炊き込みご飯たべまし…
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